Estudios confirman que cantar realmente mejora nuestra salud

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Cantar tiene efectos benéficos sobre el estado de ánimo de las personas y ahora los resultados de investigaciones recientes señalan que también podría mejorar nuestra salud física. Daisy Fancourt, profesora del University College de Londres se refiere a los cambios que ...

Tomar la mano de la persona que amas puede aliviar el dolor

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Redacción BLes - Un estudio publicado en 2018 en la revista académica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) concluyó en que tomar de la mano a la persona que amas puede aliviar tu dolor, además de sincronizar la ...

Cinco soluciones para blanquear tus dientes de manera natural

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Redacción BLes - Todos queremos lucir una sonrisa sana, limpia y brillante, ya que nos hace sentir bien y seguros. Pero muchos factores no nos ayudan a mantenerlos así, por ejemplo: el té, el café, fumar cigarrillos, etc. En nuestra boca ...