Cuando uno envejece, la mayoría también se vuelven más lentos. No se puede caminar mucho tiempo, y los tipos de ejercicios que se hagan ahora tienen que ser “adecuados para personas mayores”.

¿Pero qué pasa si no quieres que te obliguen a calmarte?

Para esta abuelita, desacelerarse no es en absoluto una opción. No cuando todavía tiene todos estos grandes movimientos de zumba ¡para compartir con el mundo!

Ella se mantiene al día con el instructor, ¡y se divierte mientras lo hace!

Esta es la prueba de que el zumba realmente es un ejercicio para todas las edades.

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Categorías: Entretenimiento

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